23. Januar 2019

Yoga am Morgen


Wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Übungen sein Wohlbefinden verbessern.

Durch Dehnen, Kräftigen, Spüren und Entspannen kann wieder mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen und seelischen Bedürfnisse entwickelt werden.

Yogalehrerin Monika Tabellion bietet dienstags in der Zeit von 9.00-10.15 Uhr im Ev. Gemeindehaus Schaffhausen, Schulstr. 46 einen Kurs mit Übungen für Anfänger und Geübte an. Der neue Kurs beginnt am 12. Februar 2019 und beinhaltet 15 Termine.

Infos unter 06834/697178 oder Mail: mota139@googlemail.com





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